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金雁学院第二期大发黄金版手机版下载瑜伽培训
金雁学院第二期大发黄金版手机版下载瑜伽培训
发布时间:2018-04-17
  在广州开发区员工服务中心的关怀和帮助、大发黄金版手机版下载工会委员会的积极动员和组织下,2018年4月13日,2018年金雁学院第二期瑜伽培训首期课程在大发黄金版手机版下载内部顺利开展。此次瑜伽培训共开设12次培训课程,并邀请专业瑜伽教练为学员示范、讲解和指导。在两个小时的练习时间里,学员在教练的指导下,伴随着舒缓的音乐,进行身心的放松训练,体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。大部分参与培训的员工初次接触瑜伽,虽有吃力感,仍积极配合教练完成每一个动作,获得教练的认可与称赞。
  在繁忙的工作之余练习瑜伽,不但能激发人体潜能、消除烦恼、平静心境,增加对疾病的抵抗力,还可以缓解生活工作的压力并提高身体平衡性和柔韧性。瑜伽培训活动的开展体现了广州开发区员工服务中心和大发黄金版手机版下载坚持以人文本,并将员工的人文关怀工作落到实处。
    



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